Willst du auch endlich mal Yoga für dich testen? Oder bist du schon lange beim Yoga und würdest gerne mal bei einem anderen Trainer schnuppern kommen?
Dann melde dich jetzt an. Am Sonntag, den 17.3.2024 ab 14 Uhr erlebst du verschiedene Verfahren, die deine Entspannungsfähigkeit fördern und vielleicht sogar deinen Horizont erweitern ๐๐ค
#entspannungstag #yoga #becarefulwithyourself #relaxation #davosfitness #bepartofit #jetztticketsichern
Meditation ist nichts für dich? Dann freu dich auf ein neues Erlebnis.
Mit der Kakaozeremonie am kommenden Sonntag den 17.3.2024 erlebst du Ruhe und Entspannung mit all deinen Sinnen.
Neugierig? Dann jetzt anmelden und Ticket sichern.
Anmeldung und Infos unter info@davosfitness.ch
#entspannungstag #relaxtakeiteasy #kakaozeremonie #ruheundentspannung #davosfitness #enjoyyourlife #takeyourtime #meditation #neueserlebnis
Am Sonntag findet unser Entspannungstag statt. Jetzt noch anmelden und dabei sein.
Es wird ein spannender Vortrag zum Thema Stress, eine Einheit Progressive Muskelentspannung und vieles mehr stattfinden.
Sei gespannt und verbringe mit uns einen entspannten Sonntagnachmittag. ๐
Infos und Anmeldung unter info@davosfitness.ch
#entspannungstag #seidabei #progressivemuskelentspannung #stressmanagement #ticketsichern #relax
Na, auch Lust? ๐
Dann melde dich jetzt bei uns und starte mit deinem Kursprogramm ๐ช
#danceworkout #schlingentraining #yoga #pilates #rückenfit #indoorcycling #fitdurchsleben #davosfitnessteam #davosfitness #aerialyoga #kursprogramm #krafttraining #cardiotraining
Gönne dir jetzt eine Massage. ๐โ๏ธ๐โ๏ธ
Ob Sportmassage, Hot-Stone, Fussreflexzonen, Thai Massage oder eine klassische Ganz- oder Teilkörpermassage - unsere Edit hat sicher das richtige Angebot für dich.
Jetzt Termin vereinbaren ๐ค
#gönndirentspannung #tudirwasgutes #massage #relax #thaimassage #klassischemassage #fussreflexzonenmassage #hotstonemassage #sportmassage #davosfitness #davosfitnessteam #jetztterminvereinbaren
Unser Powerteam vom Davos Fitness๐ช๐๏ธ๐คธ๐ง
Ob Kraft- oder Ausdauertraining, Stretching oder Entspannung, Koordination- oder Balancetraining: unsere Trainer sind für dich da ๐
Wir wünschen allen einen guten Rutsch ins neue Jahr und ein sportreiches, wunderbares neues Jahr 2024 ๐๐ฅ๐
Vielen Dank an alle die uns im 2023 begleitet haben. ๐ฅฐ
2024 wird... noch besser ๐
#happynewyear #2023 #2024 #davosfitness #davosfitnessteam #newyear #gutenrutsch #wirsetzennocheinsdrauf #newcollection
10 JAHRE DAVOS FITNESS๐ฅณ
Vielen, vielen Dank an alle Mitglieder für einen so wunderbaren Abend. ๐ฅฐ
Wir haben am vergangenen Samstag gemeinsam 10 Jahre Davos Fitness gefeiert๐
mit unglaublich feinen Köstlichkeiten von der Bäckerei Weber, dem ein oder anderen Drink ๐ und viel Humor๐.
Vielen Dank auch an alle Helfer - ohne euch wäre die Party nicht möglich gewesen ๐
#davosfitness #davosfitnessteam #jubiläum #party #fitnessfamilie
Samstag, 16. Dezember ab 19 Uhr steigt unsere Davos Fitness Jubiläumsparty ๐ฅณ๐
10 JAHRE DAVOS FITNESS๐ฅ
Mit Apero, Sekt und viel guter Laune ๐
Jetzt anmelden ๐ค
Wir freuen uns auf dich ๐ฅฐ
#jubiläum #seidabei #jetztanmelden #10jahre #davosfitness #davosfitnessteam #vorfreude
Ab morgen startet unsere liebe Krisztina mit ihrem Kurs "Fit durchs Leben".
Schwerpunkte werden unter anderem Körperwahrnehmung, Balancetraining und Koordination durch alltagsorientiertes Training sein.
Also sei dabei - Dienstags 10 Uhr - für alle die gemütlichen in den Tag starten und etwas für ihre Gesundheit tun wollen ๐ช
#davosfitnessteam #fitdurchsleben #neuerkurs #neuertrainer #seidabei #balance #beweglichkeit #koordination #körperwahrnehmung #alltagsorientiert #jetztanmelden
Shaken - Schwitzen - Spass haben๐ wir starten am kommenden Mittwoch mit unserem neuen Kursformat Dance & Workout.
In der ersten Hälfte tanzen wir zu einfachen Choreographien und verschiedensten Tanzstilen. In der zweiten Hälfte des Kurses beschäftigen wir uns noch mit der Kräftigung gezielter Muskelgruppen. ๐ช
Also sei dabei - wir freuen uns auf dich ๐ค
Morgen startet unsere Sarah wieder mit ihrer Indoor Cycling Stunde ๐ฅณ
Jeden Mittwoch um 18.30 Uhr für alle, die sich richtig auspowern wollen ๐คฉ
#indoorcycling #davosfitness #groupfitnessclasses #auspowern #spaßhaben
Die ersten Tickets sind weg๐
Jetzt noch schnell zugreifen und ein Ticket sichern. Wir starten den Abend mit einem 75-minütigen Poledance-Workshop. Im Anschluss powern wir uns gemeinsam beim Danceworkout aus๐. Zum Abschluss lassen wir unserer Weiblichkeit noch einmal freien Lauf mit einer sinnlich, sexy Choreographie im "Sensual Flow".
Extra für diesen Abend reist die liebe Janine @movinglions_polefitness zu uns nach Davos an und lässt sicherlich die ein oder andere Lady noch eine neue Seite an sich entdecken๐คฉ.
So let's dance and feel good together๐๐ค
#lassdirdiechancenichtentgehen #ladiesdancenight #dancelikenooneiswatching #poledance #danceworkout #sensualflow #ticketsichern #dabeisein #shakeshakeshake #wirfreuenunsdrauf
Wir gratulieren noch allen Gewinnern๐ der verkehrsfreien Promenade und bedanken uns ganz herzlich๐งก für die grosse Teilnahme an unserer Tombola. Die Einnahmen der Lose werden wir an den Samariterverein Davos spenden.
Ausserdem bedanken wir uns vielmals bei @allstarsnutritionschweiz für die Spenden in Form von tollen Gewinnen๐ für unser Strassenfest.
Wir freuen uns aufs nächste Jahr ๐ค
Jetzt NEU bei uns im Fitness!!!
In einem 1:1 Coaching suchst du gemeinsam mit deinem Coach nach deinem individuellen Weg und setzt dort an, wo du gerade stehst. Herausforderungen bewältigen, neue Wege einschlagen, Selbstvertrauen und Motivation gewinnen, Stressfaktoren erkennen und mit ihnen arbeiten, oder einfach dich selbst neu entdecken, können unter anderem Themen sein, mit denen du dich in deinem Coaching beschäftigst.
Bist du also bereit, deinen Weg zu gehen?
Dann melde dich jetzt für mehr Infos.
#coaching #lifecoaching #bethebestversionofyou #davosfitness #magdacoaching
Letztes Wochenende wurden wir vom Hard Rock Hotel Davos für ein hausinternes Personaltraining gebucht. Es war eine unglaublich coole Gruppe, eine tolle Atmosphäre und die Organisation des Hotels war wirklich super.
Vielen lieben Dank an alle Beteiligten - wir freuen uns aufs nächste Mal ๐ช
#davosfitness #hardrockhoteldavos #hrhdavos #zusammenarbeit #personaltraining #fitness #davosfitnessteam #functionaltraining #athletiktraining #krafttraining #yoga #massage #coaching #ernährungsberatung #gruppenkurse
Auch unsere Physiotherapeuten decken sich regelmässig mit Riegeln und Proteinpulver ein. Für unterwegs sind das die optimalen Begleiter, Energie- und Eiweisslieferanten.
Wir wünschen Martin und allen Mitgliedern und Trainern ein schönes, sportreiches Wochenende.
#allstars #wheyprotein #cleanshake #protein #riegel #energy #auchfürunterwegs
Unsere neue Tanita-Waage wurde eingeweiht ๐ und die ersten BIA-Messungen haben stattgefunden ๐ฅณ
Wir sind gespannt auf die Fortschritte unserer Kunden, die wir jetzt auch noch super schwarz auf weiss in einer Körperzusammensetzungsanalyse verfolgen können.
#trainingserfolgmessen #trainingsmotivation #davosfitness #tanitawaage #bioimpendanzanalyse #besserwerden #besserfühlen
Wirds bei dir auch mal wieder Zeit für eine Einheit auf dem Sensopro?
#sensopro #sensoprotraining #davosfitness #koordination #krafttraining #balance #stabilität #rumpfkraft #tiefenmuskulatur #trainingsmotivation #davosfitnessteam
NEU NEU NEU
Ab morgen findet jeden Mittwoch um 18:30 Uhr ein Functional Training mit Ladina statt.
Wir haben Ladina gefragt, was funktionelles Training eigentlich ist: "Funktionelles Training ist ein Überbegriff für Übungen, die dir dabei helfen alltägliche Aktivitäten besser zu bewältigen. Es bringt deine Muskeln zum Zittern, fördert unter anderem Sprungkraft, Schnelligkeit und trainiert dein Herz-Kreislauf System."
Hört sich gut an? Dann melde dich jetzt noch über die mywellness App an und sei in der ersten Stunde mit dabei. ๐ช
#davosfitness #functionaltraining #neuneuneu #sprungkraft #schnelligkeit #herzkreislaufsystem #koordination #zirkeltraining #trainingsmotivation
Danke an alle Mitglieder, Trainer, Therapeuten und Gäste für diese tolle Wintersaison ๐งก๐ช๐งก
Wir freuen uns auf einen sportlichen Sommer mit euch ๐งก๐ช๐งก
#goodbye #saisonende #schönwars #readyfürdensommer #trainingsmotivation #davosfitnessteam #davosfitness #indoorcycling #byebye
Du bist Groupfitness-Instruktor, hast Spass an deinem Sport und motivierst gerne Andere sich mit dir zu bewegen? ๐คธ๐ช๐ง๐บ
Dann melde dich jetzt bei uns unter info@davosfitness.ch und werde Teil unseres Teams.
Wir freuen uns auf dich ๐ค
#groupfitnessinstructor #groupfitnessclasses #motivation #bettertogether #bodypump #suspensiontraining #yoga #pilates #danceworkout #hiit #circletraining #wirfreuenunsaufdich #davosfitness #davosfitnessteam
Dance Workout im Davos Fitness๐งก
.
Du findest unser ganzes Gruppenfitness-Angebot in der MyWellness App und kannst dich auch direkt jeweils über diese anmelden.
.
Let's move together - wir freuen uns auf dich!๐ค
.
#fitnessdavos #davosfitness #davosgym #davossport #davossportshealth #danceworkout #fitness #fitnessmotivation
Start-Termine werden nur noch bis spätestens 10.03. angenommen. Drum jetzt schnell Termin vereinbaren und mit mehr Energie durchstarten.
.
.
.
#davos #davosfitness #davosernährungsberatung #ernährungsberatungdavos #davosklosters
Melde dich jetzt mit der MYWELLNESS APP im BOM und in all unseren anderen Kursen an. Wir freuen uns auf dich!
.
#davosfitness #fitnessdavos #davos #davosklosters #davossport #sportdavos #davosgym
Unser Physiotherpeut Martin hat bereits seinen ersten Termin bei der Ernährungsberatung hinter sich.
Seine Ziele:
โ๏ธ Gewicht erhalten
โ๏ธ Leistung in Sport und Alltag erhöhen
โ๏ธ Regeneration optimieren
โ๏ธ Schlafqualität verbessern
Wir freuen uns, Martin begleiten zu dürfen und wünschen ihm viel Erfolg!
โจNoch bis morgen Abend kannst du ausserdem von unserer Januars-Aktion profitieren.โจ
Melde dich jetzt und sichere dir einen Platz in unserer Ernährungsberatung: info@davosfitness.ch
#davosfitness #fitnessdavos #davos #davosklosters #healthydavos #ernährungsberatung
๐NEUIGKEITEN zum Jahresbeginn๐
Melde dich ab jetzt per Mywellness App für unsere Gruppenkurse an.
Du findest die App auch im Google Play Store.
Let's rock the new year!๐
#davos #davosgym #davosfitness #mywellness #mywellnessapp #fitnessdavos #gruppenkursedavos
Ab jetzt gibt es wieder krankenkassenanerkannte Massagen im Davos Fitness bei Michi. Unter folgendem Link kannst du deinen Termin buchen:
https://my.calenso.com/book/ghcoachingmassage/davos.michael@gh-coaching.ch
Für Massagen bei Edit gerne weiterhin telefonische Terminbuchung unter 081 413 22 22 oder unter info@davosfitness.ch
#davosfitness #massagedavos #davosmassage #coachingdavos #hypnosetherpaiedavos #davos #davosklosters
Was bringt dir Schlingentraining?
Mit dem Schlingentraining kannst Du jedes individuelle Trainingsziel realisieren, egal ob:
- Gewichtsreduktion,
- Muskelaufbau,
- Konditionsverbesserung,
- Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen,
- Aufbautraining nach (Sport-)Verletzung oder
- Stärkung des Rumpfes.
๐ Neben den grossen Muskelketten werden besonders Tiefenmuskulatur, Koordination und Gleichgewicht aktiviert, was es zum Functional Training schlechthin macht.
โ Zudem kann durch Veränderung des Widerstands das Fitnesstraining perfekt an den individuellen Trainingsplan angepasst werden.
Im Kursraum bei Magda jeweils
๐ MONTAGS von 19.00h - 19.45h
๐ต DONNERSTAGS von 18.00h - 18.45h
* Anmeldung erforderlich
#schlingentraining #davosfitness #gymdavos #davos #fitfriday #schlingentrainingdavos #fitnessmotivation
Schenke Gesundheit. Fitness. Wohlfühlen.
Du findest bei uns zum Verschenken:
โจ Protein-Shakes, sogar mit dem limitierten weihnachtlichem Marzipangeschmack
โจ Faszienrollen
โจ Recovery-Kissen von Blackroll
โจ Nahrungsergänzungsmittel
โจ Geschenkgutscheine an ein Fitnessabo oder eine wohltuende Massage
.
.
.
#fitnessgeschenke #davosfitness #geschenkideen #davos #davosklosters #geschenkedavos #schenkenmachtfreude
๐ชFreitags-Fit-Tipp: Willenskraft ist wie ein Muskel - je mehr du sie nutzt desto stärker wird sie!โจ
#freitagsmotivation #fitfriday #fitnessdavos #gymdavos #sensopro #fitnessmotivation #willenskraft
Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
Kursdauer: 18h - 19h.
๐Start ab nächster Woche.
.
#fitnessmotivation #spinningdavos #davosgym #davosspinning #fitnessdavos #davos #davosklosters
Draussen ist es früh dunkel und kalt. Mitglieder können im Davos Fitness täglich von 6-22Uhr im Warmen trainieren und sich dabei gesund und fit halten.โจ
.
#fitnessmotivation #davosfitness #sundayfitness #davos #davosklosters #gymdavos #davosgym
KURSMARATHON ๐ช
Am 29.10.22 starten wir mit einem Kursmarathon in unser Winterprogramm๐
Du möchtest mal einen Kurs testen, den du noch nie besucht hast?๐ค Du möchtest deine Fitness und Kondition vor dem Winter checken und gleich mehrere Kurse besuchen?๐ด๐๐บ๐๏ธโ๏ธ๐งโ๏ธ Oder möchtest du einfach einen schönen Tag voll Sport, Spass und guter Laune verbringen? ๐ฅณ
Dann melde dich jetzt bei uns an und sei dabei ๐ค
Am Montag startet endlich das Yoga mit unserer lieben Julia wieder. Wir freuen uns schon sehr darauf und wünschen eine Yogareiche Wintersaison.
Immer MONTAGS 20 Uhr - jetzt anmelden ๐ง๐งโ๏ธ
Weil jeder Tag ein guter Tag fürs Training ist ๐ช
#davosfitness #bestemitglieder #trainingsmotivation #fitness #krafttraining #sensopro #funktionellestraining #letsgo
Edit is back ๐ฅณ und wir haben sie gleich mal wieder bei ihrer Lieblingsbeschäftigung überrascht ๐ช๐๏ธโ๏ธ๐คธโ๏ธ
Diszipliniert bei der Arbeit und im Training - so kennen und lieben wir sie ๐
Wer eine Massage buchen möchte, kann sich ab jetzt wieder bei uns melden ๐โ๏ธ๐โ๏ธ
#editisback #powerfrau #davosfitness #davosfitnessteam #motivationthursday #trainingssession #gymlover #fitness #deadlift #massage #bestesteam #spassaufderarbeit #bettertogether #läuftbeiuns
VERLOSUNG - GEWINNER BEKANNTGABE ๐ฅณ๐๐
Danke an alle, die teilgenommen haben und Glückwunsch an die Gewinner ๐งก๐
#verlosung #gewinnspiel #davosfitness #verkehrsfreiepromenade #davos #glückwunsch #gewinner #protein #massage #personaltraining #ernährungsberatung #jahresabo
Du willst deine Körpermitte stärken und deine Tiefenmuskulatur aktivieren - Dann melde dich jetzt an zum Pilates jeden Dienstag um 9 Uhr und Mittwoch um 18 Uhr.
Wir freuen uns auf dich.
#pilates #körpermitte #stärken #tiefenmuskulatur #aktivieren #jetztanmelden #davosfitness #davosfitnessteam
Wir haben über Pfingsten täglich für unsere Mitglieder von 6 - 22 Uhr geöffnet.
...weil jeder Tag ein guter Tag fürs Training ist ๐
Unsere Theke bleibt am Pfingstsonntag und Pfingstmontag unbesetzt.
#training #pfingsten #trainingamfeiertag #beiunsistdasmöglich #fitness #motivation #fitnessmotivation #trainingsmotivation #keepsmiling
Aerial Yoga jetzt bei uns im Davos Fitness๐
- Das besondere Yoga mit Tuch๐งโ๏ธ๐งโ๏ธ
Aerial Yoga ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Balance und Beweglichkeit gesteigert werden. Durch das Tuch können auch schwierige Asanas erlernt, leichter ausgeführt und intensiver wahrgenommen werden.
Gib dein Körpergewicht ans Tuch ab, lass los, entspanne und erfahre deinen Körper auf eine ganz neue Weise.
#aerialyoga #davosfitness
#loslassen #entspannen #yogaimtuch
#yoga #yogaflow #asanas #kraft #gleichgewicht #balance #beweglichkeit #newfeeling #jetztanmelden #begrenzteplätze
Du willst deine Koordination verbessern, dein Gleichgewicht trainieren, mehr Rumpfstabilität aufbauen oder einfach noch mehr Spaß im Training?
Dann vereinbare jetzt deinen Einweisungscheck auf unserem Sensopro!
#sensopro #koordinationstraining #gleichgewichtstraining #rumpfstabilität #leistungssport #rehatraining #sturzprävention #spaß #neurotraining #progressiv #autonom #warmup #training #swissmade #fürjedenwasdabei
Nikolaus-Spezial๐
Gestern gab es im Danceworkout und Schlingentraining coole Dancemoves, rockige Weihnachtslieder, neue Übungen und eine kleine weihnachtliche Belohnung ๐๐๐
Danke an alle Teilnehmer - ihr seid spitze ๐
#nikolaus #spezial #danceworkout #schlingentraining #workout #davosfitness #dancingclass #workoutclass #bettertogether #groupfitness
NEU NEU NEU
Unsere Powerfrau Edit bietet jetzt nicht mehr nur Groupfitnesskurse bei uns im Studio an, sondern auch verschiedenste Massagen.
Für weitere Infos gerne direkt bei uns melden.
#massagen #jetztbeiuns #thaimassage #klassischemassage #rückenmassage #beinmassage #hotstonemassage #ayurvedischemassage #powerfrau #jetztanmelden #terminvereinbaren #davosfitness #davosfitnessteam
Weil erste Hilfe entscheidend ist, haben wir gestern als gesamtes Team an einem Refresher Kurs teilgenommen - erste Massnahmen in einer Notfallsituation einleiten, Reanimation, die stabile Seitenlage und viele weitere wichtige Skills konnten wir noch einmal auffrischen und unser Wissen vertiefen.
Danke an den Sameriterverein und unseren Chef für die Organisation und den lehrreichen Vormittag ๐โบ๏ธ
#erstehilfe #stabileseitenlage #reanimation #helfenkannjeder #teamsession #bereitfürdennotfall #davosfitness #davosfitnessteam #samaritervereindavos
Für einen breiten Rücken ๐ช Klimmzüge sind eine super Übung, um die muskuläre Koordination zu trainieren und Muskeln aufzubauen.
#betterbodies #davosfitness #fitnessdavos #fitness #gym #davos